Foca-te na Foca para não seres Lontra – Rumo a 105 kgs e 6%Mg
(Dia 12)
Fui à Obra ter com o Empreiteiro, antes disso ainda tive a dar treinos e almocei à pressa no carro!
Mais tarde fomos Jantar Picanha com Amigos e terminamos o dia com uma Jogatana de Bowling.
Acompanha esta série aqui no YouTube, todas as SEGUNDAS, QUARTAS e SEXTAS onde vou partilhar contigo o meu dia a dia e do meu negócio.
*SUPLEMENTOS PROZIS*
http://prozis.com/c7Br
➢ Utiliza Cupão: “PTLINO” no Site da PROZIS, para ter -10 % desconto em todo Site + diversas OFERTAS.
*SUPLEMENTOS ZUMUB*
http://zumu.be/ptlino
➢ Utiliza Cupão: “PTLINO” no Site da ZUMUB, para ter -10 % desconto em todo Site + diversas OFERTAS
